Boksen
Met boksen bouw je razendsnel je conditie en kracht in je lichaam op.
60min
All Levels
Class Overview
Tijdens de lessen boksen gebruik je de nadruk op de armen.
Er wordt tijdens de les op elkaar geoefend maar niet gespard
Slip en slide.
Stoot combinaties.
Leer de fijne kneepjes van het boksen.
Class Highlights
- Stoot
- Gevarieerde les
- Techniek
- Conditie
