Iedereen start op een ander punt.
De een sport al fanatiek en de ander al 2 jaar niet..
Zo zijn we allemaal uniek en hebben we een eigen situatie.
1-3 maand
Een nieuwe sport kan zeer onwennig voelen in het begin.
Zo kan je ook niet van jezelf verwachten dat je het in het begin allemaal perfect kan.
Het goeie nieuws is dat iedereen kan leren kickboksen en wij zijn er om te helpen,
In de sportschool heerst de sfeer dat iedereen elkaar helpt.
We zijn allemaal ooit begonnen en iedereen begrijpt dat het even tijd kost om door te krijgen.
Iedereen traint op zijn eigen niveau en voor zichzelf. Terwijl je traint met een gemotiveerde groep.
In de eerste maand ga je merken dat je conditie al een flink stuk is verbeterd.
Je kunt steeds meer aan en de technieken kun je steeds beter uitvoeren.
Zo begin je ook meer te herkennen en merk je dat er nieuwe dingen zijn in je techniek die je kunt verbeteren.
Maand 3-6 maanden
Na 3 maanden begin je echt resultaat te zien.
Mits je consistent bent in je training en voeding
Je zult merken dat je meer bent afgetraind en de conditie sterk hebt verbeterd.
Uitvoering van technieken gaat al een stuk beter en begint op zijn plaats te vallen.
Je merkt aan jezelf na aanwijzing van de trainers waar de verbeterpunten liggen.
In het dagelijks leven voel je al steeds meer zelfverzekerd door dat je je fit en energiek voelt.
Moeilijke taken pak je eerder op.
Even de tanden op elkaar zetten om een opdracht toch nog even af te krijgen gaat makkelijker in plaats van uit te stellen tot volgende week.
Je begint je steeds meer thuis te voelen in onze sportschool. Doordat je steeds vaker dezelfde gezichten ziet.
Terwijl we samen trainen om onze eigen doelen te bereiken.
6-12 maanden
Sporten begint nu echt deel van je lifestyle te worden.
Je merkt dat je beter in je vel zit en je meer energie hebt om dingen op te pakken.
Ook merk je dat je steeds beter wordt in kickboksen en dat geeft een ”kick”.
De passie begint te groeien en je gezondheid en mindset is sterk verbeterd.
Je voelt je lekkerder en je blijft minder lang hangen in negatieve emoties.
Stress en frustratie kan je makkelijker los laten waardoor je lekkerder in je vel zit.
Wil jij ook deel worden van de NDSM family en dit jaar knallen?
Doe het samen met ons.
Schrijf je in voor de 28 dagen challenge en krijg die boost die je nodig hebt om te starten.
Wij kijken of je geschikt bent en helpen jou naar jouw specifieke doel.