JUDO
Groepstraining
Duur: 60 minuten
Geschikt voor: Kinderen vanaf 7
Minuten
Wat is Judo?
Judo Het woord betekent ‘zachte weg’. Tijdens de training judo worden op een leuke manier technieken bij gebracht waarmee je iemand uit balans kan brengen en op de grond kan laten vallen. Waarna je je tegenstander weet te controleren op de grond.
Judo leert de kinderen om te gaan met hun eigen lichaam en dat van hun tegenstander. Ook worden ze sterker en handiger. Naast dat ze fysiek sterker worden , worden ze ook geestelijk sterker. Zo leren ze om te gaan met agressie , zelfbeheersing en respect hebben voor anderen.
Wat is Judo?
Judo Het woord betekent ‘zachte weg’. Tijdens de training judo worden op een leuke manier technieken bij gebracht waarmee je iemand uit balans kan brengen en op de grond kan laten vallen. Waarna je je tegenstander weet te controleren op de grond.
Judo leert de kinderen om te gaan met hun eigen lichaam en dat van hun tegenstander. Ook worden ze sterker en handiger. Naast dat ze fysiek sterker worden , worden ze ook geestelijk sterker. Zo leren ze om te gaan met agressie , zelfbeheersing en respect hebben voor anderen.
Wat kan je verwachten?
De training begint altijd met een warming up met spelvormen tussendoor. Na een korte pauze gaan we aan de slag met het oefenen van technieken. Aan het einde van de training word er gejudood met elkaar.
Moet ik een pak hebben om een keer mee te doen?
Trainingstijden
Woensdag: 15:00 – 16:00 Kinderen
Een proefles JUDO?
LID WORDEN
CONTACT
Metaalbewerkerweg 11 en 19 C, 1032 KW Amsterdam
info@fightclubndsm.nl
0651542321