TECHNIEK TRAINING KICKBOKSEN
Groepstraining
Duur: 60 minuten
Geschikt voor: Mensen met de basis in het kickboksen
Minuten
Wat is techniektraining ?
In de les techniek training wordt er dieper in gegaan op de materie van het kickboksen. Als je deel neemt aan deze les wordt er vanuit gegaan dat je alle stoten en trappen kunt uitvoeren.
In de les word geleerd: hoe je de afstand overbrugt om je tegenstander te stoten , je leert counter aanvallen , je leert combinaties , je leert het blokken van stoten en trappen , je leert het bewegen , je leert wanneer je een actie moet timen en heel veel tips en tricks om jou beter te maken in het kickboksen.
.
Wat is techniektraining ?
In de les techniek training wordt er dieper in gegaan op de materie van het kickboksen. Als je deel neemt aan deze les wordt er vanuit gegaan dat je alle stoten en trappen kunt uitvoeren.
In de les word geleerd: hoe je de afstand overbrugt om je tegenstander te stoten , je leert counter aanvallen , je leert combinaties , je leert het blokken van stoten en trappen , je leert het bewegen , je leert wanneer je een actie moet timen en heel veel tips en tricks om jou beter te maken in het kickboksen.
.
Wat kan je verwachten?
De training begint altijd met een warming-up waarna er een pauze volgt vervolgens gaan we verder met technieken op elkaar.
De technieken worden uitgevoerd richting het hoofd.
Tijdens de les kan er worden gespard. Dit gebeurd met respect en er wordt rekening gehouden met je niveau.
Tijdens de les kan er worden gespard. Dit gebeurd met respect en er wordt rekening gehouden met je niveau.
Wat moet ik meenemen voor mijn eerste training
Bij de techniek training wordt er vanuit gegaan dat je al een tijdje hebt gekickbokst. Dit dien je mee te nemen:
Bokshandschoenen
Bokshandschoenen
Bitje
Scheenbeschermers
Tok
Trainingstijden
Woensdag: 20:00-21:00
Een proefles Techniek training kickboksen?
LID WORDEN
CONTACT
Metaalbewerkerweg 11 en 19 C, 1032 KW Amsterdam
info@fightclubndsm.nl
0651542321